Vegan

Vegan für und wieder. Heute schreibe ich meine Meinung darüber.Saitan statt Steak. Wer möchte es.Hafermilch und Sojajohurt statt Milchprodukte. Wer möchte es..Zuckerrüpen Sirup statt Honig.Wer möchte es.Vegane Ernährung liegt im Trend.Besonders bei de Jugend aber auch die Ältere Generation endeckt Vegan immmer mehr immer öfter. Ja Setzt sich damit auseinander. Identifiziert sich damit. Zirka momentan 30Prozent verzichten ganz auf Fleisch.Es ist Gesund und hat Auswirkungen auf das unserKlima.Eine Forschergruppe BOKU2019 fand heraus die Österreicher/innen verursachen durch ihren Fleischkonsum eieinhalb Tonnen Co2 Emisionen pro Jahr.Bei Bio Landwirtschaft könnte der Treibhausgasaustoss um drei Viertl(76prozent) VERRINGERN. Die Studie schließtDie halbierung der Konsum der Tierischen Produkte in der gesamten EU würde Entscheidende Effekte auf unsere Umwelt haben.Vegan ist auch Produkte zu essen DIE REGINAL UND SAISONAL SIND.Fleischersatzprodukte AchtungTiefgekühlt verbrauchen viel Energie.Vegane Ernährung aus Ersatzprodukten ist nicht nachhaltig. OB SO GESUND DIESE FRAGE MUSS SOLLTE JEDE JEDER FÜR SICH BEANTWORTEN.Der verzicht auf fleisch ist und bleibt keine Garantie für Klima freundliche Ernährung.Der Mensch kann sich grundsätzlich Vegan Ernähren wen er sie sich gut damit Beschäftigt.Die sogennaten kritischen Nährstoffe sind Eiweiß,OMEGA-3-FettsäureEisen alls Nährstoffe die normalerweise von tierischen Produkten kommen ja sind.

ALLES IST DABEI DRINNEN BIS AUF B12.B12 kann mann nicht ersetzen.Aber Hülsenfrüchte , Getreide. Nüsse sollten wir in die Ernährung einbauen.Spinat und Brokkoli sollte auch dabei sein.

Darum iß mit wissen und Information. Vegan Ernährung kann nicht so nachhaltig sein wenn Erstzfleisprodukte aus dem Kühlregal kaufst und auch isst.Nachhaltigkeit Gesundhheit Frage Fragezeichen für sich selbst..Das idealste wäre jede jeder könnte eine Biolandwirtschaft betreiben.

Nachgedacht, aufgeschrieben, Komentarre gerne wie immer.